¿Porque iniciar una vida mas sana?

El tener obesidad conlleva a un espiral en picada. Porque es un circulo vicioso. Uno esta gordo por no hacer ejercicio y no haces ejercicio porque estar gordo te quita la energía para hacer ejercicio. El sobrepeso conlleva un gasto energético y  tener un cuerpo musculo esquelético muy diferente al que se tiene con el ejercicio. Por eso es que[…]

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